Τι συμβαίνει;
Υπερανθρώπινο Δαχτυλίδι αέρα είναι ένα ανταγωνιστικό έξυπνο δαχτυλίδι που παρακολουθεί τον ύπνο και τη φυσική σας κατάσταση και έχει έκπτωση 52 $ στο QVC. Μπορείτε να αγοράσετε αυτήν τη συσκευή υγείας για περίπου 297 $. Συνιστούμε να λάβετε αυτήν τη συμφωνία το συντομότερο δυνατό, καθώς μπορεί να λήξει σύντομα.
Βασικά ευρήματα από το ZDNET
- Υπερανθρώπινο Δαχτυλίδι αέρα Αυτή είναι η πρώτη εισβολή της μάρκας στον χώρο των έξυπνων δακτυλίων και είναι διαθέσιμη για 349 $ χωρίς να απαιτείται συνδρομή.
- Το δαχτυλίδι είναι εξαιρετικό για φανατικούς λάτρεις της φυσικής κατάστασης και για λάτρεις του εξωτερικού χώρου που θέλουν να χρησιμοποιήσουν τα δεδομένα υγείας τους για να βελτιστοποιήσουν τις προπονήσεις τους.
- Η διεπαφή χρήστη της εφαρμογής θα μπορούσε να βελτιωθεί για να διευκολύνει την πρόσβαση στις λειτουργίες καθημερινών αρχείων καταγραφής.
Όντας ένα από τα πιο δημοφιλή νέα έξυπνα δαχτυλίδια στην αγορά, Υπερανθρώπινο Δαχτυλίδι αέρα προσφέρει λειτουργίες και συλλογή δεδομένων που υπερβαίνουν το Oura για άτομα που θέλουν να βελτιστοποιήσουν την υγεία τους. Τον περασμένο μήνα δοκίμασα ένα από αυτά μαζί με το δαχτυλίδι Oura Horizon, φορώντας όλο το εικοσιτετράωρο και καταγράφοντας τα πάντα, από τον πρωινό καφέ μέχρι τα βραδινά κοκτέιλ. Αρκεί να πούμε ότι το Ultrahuman δαχτυλίδι θα ενθουσιάσει τους ανθρώπους που νοιάζονται για την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση.
Επίσης: Oura Ring 3 εναντίον Oura Ring 4: Πρέπει να αγοράσετε ένα έξυπνο δαχτυλίδι με έκπτωση που είναι ακόμα σε προσφορά ή ένα νέο προϊόν από τη μάρκα;
Ενώ η Oura φαίνεται να απευθύνεται σε σχεδόν όλους όσους θέλουν να επενδύσουν σε ένα έξυπνο δαχτυλίδι, η προσφορά της Ultrahuman, αν και πιο εξειδικευμένη, είναι αναμφισβήτητα καλύτερη. Αν το Ring of Our είναι το κορίτσι της διπλανής πόρτας, τότε το Ultra-Human Ring of Air είναι ο γείτονας της Silicon Valley που εξορύσσει Bitcoin και πίνει Soylent. Αλλά ενώ θα βάλει τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης στο σωστό δρόμο, αυτό το δαχτυλίδι θα βοηθήσει επίσης οποιονδήποτε, ακόμα και λάτρεις της προπόνησης, να βελτιστοποιήσει το σώμα τους στο μέγιστο.
Σε αντίθεση με το Oura Ring, το οποίο απαιτεί μηνιαία συνδρομή $6, το Ultrahuman Ring Air δεν απαιτεί συνδρομή. Το Ultrahuman διατίθεται σε γκρι ματ, μαύρο ματ, ασημί και χρυσό. Από όλους τους έξυπνους δακτυλίους που έχω δοκιμάσει, αυτός είναι μακράν ο πιο λεπτός, πιο διακριτικός και ανεπιτήδευτος. Επιπλέον, το γκρι ματ φινίρισμα δεν γρατσουνίστηκε ή ξεθώριασε μετά από ένα μήνα χρήσης, κάτι που δεν μπορώ να πω για άλλα έξυπνα δαχτυλίδια με γυαλιστερό μεταλλικό φινίρισμα.
Επίσης: Μπήκαμε στην εποχή του smart ring. Να γιατί θα ταράξει την αγορά των wearables
Από τη στιγμή που ξυπνάτε μέχρι τη στιγμή που θα αποκοιμηθείτε, το Ultrahuman σας στέλνει ειδοποιήσεις για το πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη διαθέσιμη ενέργεια και το ρολόι του σώματός σας. Με όλες αυτές τις επιστημονικές ανακαλύψεις για το σώμα μου, δεν μπορούσα παρά να αισθάνομαι σαν να χακάρω την υγεία μου ή να παίζω τον Θεό.
Μια ώρα μετά το ξύπνημα, ο Ultraman μου λέει το “υπολειπόμενο επίπεδο αδενοσίνης”. Τι μου; Έπρεπε να το δω κι αυτό. Η αδενοσίνη είναι μια φυσική χημική ουσία που σχετίζεται με την εγρήγορση. Με συμβουλεύει να καθυστερήσω την κατανάλωση διεγερτικών όπως η καφεΐνη μέχρι περίπου δύο ώρες αφότου ξυπνήσω για να ξεπλύνω την αδενοσίνη από το σύστημά μου και να αυξήσω την επίδραση της καφεΐνης στα ενεργειακά μου επίπεδα. Μου θυμίζει επίσης να εκτίθεμαι σε έντονο φως ή να ασκούμαι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αν θέλω να πάω για ύπνο και να ξυπνήσω νωρίτερα.
Παίρνω ping σαν αυτό όλη την ημέρα. Ο Ultraman μου λέει πότε το παράθυρο ανοχής μου στο διεγερτικό, το παράθυρο στο οποίο μπορώ να καταναλώνω καφεΐνη χωρίς να διαταράξω τον ύπνο μου, πλησιάζει στο τέλος του. Όχι μόνο αυτό, αλλά η Ultrahuman μου λέει επίσης πόση καφεΐνη περιέχει ορισμένα διεγερτικά, πόσο καιρό θα παραμείνουν στο σύστημά μου και αν υπερβαίνουν το παράθυρο πρόσληψης καφεΐνης μου.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο Ultraman μου ζητά να τεντώσω τα πόδια μου και να υποδείξω πότε θα είναι η ιδανική ώρα για ύπνο για να διασφαλίσω ότι κοιμάμαι αρκετά τη νύχτα. Όλα αυτά υπολογίζονται με βάση τα δεδομένα μου για τους χρόνους αφύπνισης, ύπνου και ανάρρωσης.
Επίσης: Δοκίμασα το Samsung Galaxy Ring και ξεπερνά το Oura με δύο σημαντικούς τρόπους.
Το Ultrahuman Ring Air μετρά τον καρδιακό ρυθμό, τη θερμοκρασία του δέρματος, τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού (HRV) και τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας για τη συλλογή δεδομένων σχετικά με τον ύπνο, την αποκατάσταση και την κίνηση. Μετρά επίσης το VO2 Max, ή πώς το σώμα χρησιμοποιεί το οξυγόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Το Ultrahuman παρουσιάζει όλα αυτά τα δεδομένα σε μια εύκολα κατανοητή μορφή μέσω της εφαρμογής, με βαθμολογίες (και εξηγήσεις) για τα τρία μεγάλα: ύπνο, κίνηση και αποκατάσταση. Για παράδειγμα, όταν έλαβα βαθμολογία ύπνου 95, σήμαινε ότι κοιμήθηκα πιο γρήγορα και κοιμόμουν τον περισσότερο χρόνο ανάπαυσης. Σε συνδυασμό με την υψηλή βαθμολογία ύπνου μου, έλαβα βαθμολογία αποκατάστασης 90 και η περίληψη μου είπε ότι οι αριθμοί μου ήταν σε εξαιρετική κατάσταση, επομένως “ίσως θέλω να σας ωθήσω λίγο περισσότερο προς τους στόχους γνωστικής και σωματικής σας ικανότητας”. Μια μέρα που ο βαθμός ύπνου μου ήταν 49 και ο βαθμός αποθεραπείας ήταν 64, η εφαρμογή με συμβούλεψε να πάω για μια μεγάλη βόλτα και να δοκιμάσω μια «συνεδρία βαθιάς αϋπνίας ανάπαυσης» κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Άλλα δεδομένα υγείας όπως HRV, VO2 max και καρδιακός ρυθμός ηρεμίας παρακολουθούνται και τα καθημερινά δεδομένα συνοψίζονται και εμφανίζονται σε γραφήματα με ημερήσιες, εβδομαδιαίες και μηνιαίες τάσεις που υποδεικνύονται με πράσινους και κόκκινους δείκτες. Όλα αυτά τα δεδομένα συνοδεύονται από επεξηγήσεις για το τι σημαίνει κάθε δείκτης για τη συνολική υγεία, γεγονός που εξηγεί την πολυπλοκότητά τους.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό υγειονομικής περίθαλψης που προσφέρει το Ultrahuman ring είναι η καταγραφή τροφίμων, η οποία χρησιμοποιεί πληροφορίες τροφίμων που υποστηρίζονται από το ChatGPT. Καταγράφω το φαγητό που τρώω κατά τη διάρκεια της ημέρας και η τεχνητή νοημοσύνη βελτιστοποίησης διατροφής παρέχει αυτό που αποκαλεί «πληροφορίες cyborg» —όχι, πραγματικά— για το πώς να αποφύγω τις αυξήσεις στα επίπεδα γλυκόζης μου όταν καταναλώνω ορισμένα τρόφιμα. Όταν δήλωσα ένα σακουλάκι πατατάκια, με συμβούλεψε να συνδυάσω τα τσιπς με τυρί ή άλλη πρωτεΐνη, όπως ένα βραστό αυγό, για να επιβραδύνει την απορρόφηση της γλυκόζης. Μου συνέστησαν επίσης να πίνω νερό πριν και μετά το φαγητό των πατατών και να κάνω ένα γρήγορο περπάτημα αφού τα φάω για να μειώσω τη γλυκαιμική απόκριση. Αν και σπάνια ακολούθησα αυτήν τη συμβουλή, είναι μια χρήσιμη λειτουργία για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιστοποιήσουν τη διατροφή και τα δεδομένα υγείας τους.
Επιπλέον: Τα νέα γυαλιστερά χαρακτηριστικά του έξυπνου δακτυλίου Oura ξεπερνούν ακόμη και το φινίρισμά του από τιτάνιο.
Φυσικά, μπορείτε επίσης να καταγράψετε τις προπονήσεις σας, κάτι που έκανα συχνά ενώ προπονούμαι για ημιμαραθώνιο. Ωστόσο, το δαχτυλίδι δεν ανιχνεύει αυτόματα ότι ασκείστε εάν δεν είναι καταχωρημένο. Ελπίζω η Ultrahuman να το βελτιώσει αυτό σε μελλοντικές ενημερώσεις. Μου άρεσε που μπορούσα να δω σε έναν χάρτη πού έτρεχα, τον μέσο καρδιακό ρυθμό, τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό, τις θερμίδες που καίγονται και τον μέσο ρυθμό. Επιπλέον, έδειξε επίσης τις ζώνες προπόνησής μου, κάτι που είναι σημαντικό για την παρακολούθηση μεγάλων διαδρομών.
Το τελευταίο χαρακτηριστικό που κάνει αυτό το δαχτυλίδι ιδανικό για τους λάτρεις της άσκησης είναι η καρτέλα Discovery, η οποία προσφέρει εκπαιδευτικά βίντεο για τα πάντα, από το Pilates και την ενδυνάμωση έως το HIIT και τη γιόγκα. Διατίθενται επίσης podcast για διαλογισμό και ηχητικά τοπία για να αποκοιμηθείτε.
Μπορείτε να φοράτε το δαχτυλίδι για περίπου πέντε ημέρες πριν τελειώσει η μπαταρία. Δοκίμασα τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας σε σύγκριση με το Oura φορτίζοντας και τα δύο στο 100% το απόγευμα της Τρίτης και βλέποντας πόσο θα διαρκούσε το καθένα με τακτική φθορά και δραστηριότητα. Μέχρι το πρωί της Κυριακής, το δαχτυλίδι της Oura ήταν στο 7% και της Ultraman Air στο 6%. Ωστόσο, θα σημειώσω ότι μετά τη φόρτιση, το δαχτυλίδι Ultraman γίνεται ζεστό στην αφή.
Επίσης: Οι χρήστες Oura Ring μπορούν πλέον να συγχρονίσουν δεδομένα με το Strava – δείτε πώς να το ενεργοποιήσετε
Θα ήθελα να δω τη διεπαφή χρήστη της εφαρμογής να βελτιώνεται στην επόμενη ενημέρωση του Ultrahuman Ring Air. Μπορεί να κρατήσει μερικές σημειώσεις από την εφαρμογή Oura, η οποία δείχνει ύπνο, ετοιμότητα, σταθερότητα και δραστηριότητα στο επάνω μέρος της καρτέλας αρχικής σελίδας, η οποία συγκεντρώνει αυτά τα δεδομένα στο κάτω μέρος. Οι κάτω καρτέλες του Ultrahuman περιλαμβάνουν Home, Metabolism, Zones, Detection και μια απλή ενότητα προφίλ. Θα ήθελα επίσης να δω μια πιο προσιτή λειτουργία ημερολογίου όπου δεν χρειάζεται να κάνετε κύλιση μέχρι το κάτω μέρος της εφαρμογής για να τη χρησιμοποιήσετε για να παρακολουθείτε φαγητό, προπονήσεις, βάρος και άλλα.
Συμβουλές για την αγορά ZDNET
Ποιος πρέπει να αγοράσει αυτό το δαχτυλίδι; Μπορώ να φανταστώ ότι οποιοσδήποτε εμπλέκεται σε μετρήσεις φυσικής κατάστασης και υγείας θα μπορούσε να εκμεταλλευτεί πλήρως Υπερανθρώπινο Δαχτυλίδι αέρα. Και δεδομένου του πόσο συχνά οι βαθμολογίες μου στο Ultrahuman ύπνου και ανάκαμψης μιμούνταν τις βαθμολογίες της Oura, δεν θα φοβόμουν να το αποκαλέσω ως μη συνδρομητικό Oura rip-off με ανταγωνιστικά δεδομένα και διάρκεια μπαταρίας.
Τελικά, το Ultrahuman Air Ring με εντυπωσίασε. Είναι υπέροχο να βλέπεις ένα τέτοιο νέο προϊόν να εξελίσσεται σε ένα ανταγωνιστικό έξυπνο δαχτυλίδι γυμναστικής, να είναι αρκετά εξειδικευμένο ώστε να προσελκύει ένα κοινό αφοσιωμένων θαυμαστών γυμναστικής, αλλά με παρουσίαση δεδομένων, μετρήσεις υγείας και προσφορές τεχνητής νοημοσύνης που μπορούν να ικανοποιήσουν εξίσου καλά τον μέσο Joe.
Πότε λήγει αυτή η συμφωνία;
Οι προσφορές ενδέχεται να εξαντληθούν ή να λήξουν ανά πάσα στιγμή, αν και το ZDNET παραμένει προσηλωμένο στην εύρεση, κοινή χρήση και ενημέρωση των καλύτερων προσφορών προϊόντων, ώστε να μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα. Η ομάδα των ειδικών μας ελέγχει τακτικά τις προσφορές που μοιραζόμαστε για να διασφαλίσει ότι εξακολουθούν να είναι έγκυρες και διαθέσιμες. Λυπούμαστε αν χάσατε αυτήν τη συμφωνία, αλλά μην ανησυχείτε—βρίσκουμε πάντα νέες ευκαιρίες εξοικονόμησης για να τις μοιραστούμε μαζί σας στο ZDNET.com.
