Ο δακτύλιος Aura 4 είναι ένας ανταγωνιστικός ιχνηλάτης ύπνου, με την κατανόηση της αποτελεσματικότητας του ύπνου, της ανάπαυσης, της ετοιμότητας, της καθυστέρησης και πολλά άλλα. Έχω χρησιμοποιήσει το δαχτυλίδι Aura για μεγάλο χρονικό διάστημα, και όχι μόνο μου έδωσε μια βαθύτερη κατανόηση του ύπνου μου, αλλά και συμπληρώνει αυτά τα σημεία δεδομένων με εξηγήσεις αριθμών. Η Oura ισχυρίζεται ότι παρακολουθεί με ακρίβεια τους κύκλους ύπνου, τον συνολικό χρόνο ύπνου, τον καρδιακό ρυθμό, τον καρδιακό ρυθμό και την κίνηση.
Αυτές οι λειτουργίες βελτιώθηκαν με την ανάπτυξη του δακτυλίου Aura Aura της τέταρτης γενιάς, ο οποίος εισήλθε στην αγορά τον Οκτώβριο. Ο δακτύλιος Aura 4 έχει έξυπνους αισθητήρες που επιτρέπουν την ακριβέστερη και συνεχή λήψη δεδομένων. Είναι επίσης πιο βολικό από αυτό του δακτυλίου Aura 3, και έχει πεπλατυσμένους αισθητήρες που διευκολύνουν τη φθορά με την πάροδο του χρόνου.
Επίσης: Ελέγξαμε το δαχτυλίδι Aura 4 για αρκετές εβδομάδες. Γι ‘αυτό ο καλύτερος ιχνηλάτης υγείας είναι τώρα
Κάθε πρωί παίρνω ένα όνειρο για ύπνο χθες το βράδυ και κοιτάζω τον καρδιακό ρυθμό, την αποδοτικότητα του ύπνου και πρόσφερε την περιοχή πριν από τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η αξιολόγηση του ύπνου με βοηθά να καταλάβω το επίπεδο ενέργειας μου για την ημέρα και τη διακίνηση της δραστηριότητάς μου, για παράδειγμα, είτε πρέπει να παίζω αθλήματα είτε να ξεκουραστώ. Ο δακτύλιος Aura μπορεί επίσης να βρει το συντομότερο από έναν υπνάκο και να τα λάβει υπόψη κατά την αξιολόγηση του ύπνου την ημέρα. Επιπλέον, η καρτέλα Sleep στην εφαρμογή προσφέρει πληροφορίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ύπνου, της ανάπαυσης, του REM, του βαθύ ύπνου, της καθυστέρησης και του χρόνου, ώστε να μπορείτε να σκάψετε βαθιά και να υπερβείτε την προβολή του λογαριασμού ύπνου και το χρόνο που αφιερώνετε στο κρεβάτι.
Σαν να μην υπάρχει αρκετός ύπνος στο δαχτυλίδι Aura, η Oura εισήγαγε επίσης τη λειτουργία του σώματος που διδάσκει τους χρήστες περισσότερο για τους κιρκαδικούς ρυθμούς και τα ρολόγια σώματος. Αυτό το χαρακτηριστικό μετρά τον χρονοτύπου του ύπνου, που υπολογίζεται από τη θερμοκρασία του σώματος, τον κύκλο ύπνου και τη σωματική δραστηριότητα. Μέσα από αυτά τα δεδομένα, έμαθα ότι ήμουν πιο παραγωγικός στο τέλος του πρωινού.
Επίσης: Τα καλύτερα έξυπνα δαχτυλίδια
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι εξαιρετική. Φοράζεται γρήγορα και παραμένει χρεώνεται για πέντε έως έξι ημέρες. Μας λέει ότι η ζωή της μπαταρίας της νέας γενιάς διαρκεί οκτώ ημέρες, αλλά δεν διαπίστωσα ότι αυτό συμβαίνει με τη δοκιμή μου. Το μόνο μειονέκτημα του δακτυλίου είναι τα επιπλέον $ 72 που ξοδεύετε σε μια συνδρομή στην Aura κάθε χρόνο, εκτός από τα $ 350 που ξοδεύετε στο ίδιο το δαχτυλίδι.
Οι Redditors συμφωνούν επίσης ότι ο δακτύλιος Aura, όπως ένας ιχνηλάτης ύπνου, αξίζει τον κόπο. “Εάν αγωνίζεστε με την ποιότητα του ύπνου, την υπερφόρτωση ή κάτι άλλο που επηρεάζει την ανάκαμψη, θα έλεγα ότι αυτό αξίζει τον κόπο”, γράφει ένας χρήστης στο υποκατάστημα. Παρ ‘όλα αυτά, ένας κριτικός Best Buy σημείωσε ότι το δαχτυλίδι δεν προσφέρει το ήμισυ του μεγέθους, το οποίο μπορεί να είναι ένα πρόβλημα εάν τα δάχτυλά σας διογκώθηκαν.
OURA RING GEN 4 Προδιαγραφές: Έως και 8 ημέρες ζωής της μπαταρίας | Κύκλοι ύπνου | Bluetooth | Έως 100 μέτρα αντίστασης στο νερό | Αιματηρό οξυγόνο, αισθητήρας θερμοκρασίας δέρματος, παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού | Το iOS και το Android είναι συμβατά
